Mae Asthenopia yn fath o syndrom, a gynhyrchir gan ryngweithiad ffactorau llygad neu systemig a ffactorau meddyliol a seicolegol. Mae lleddfu blinder gweledol yn swyddogaeth iechyd bwysig o fwyd iechyd. Amrywiaeth o ddeunyddiau crai acynhwysion swyddogaetholâ'r gweithgaredd o amddiffyn golwg.
Lutein
Mae blodau melyn Mair wedi dod yn brif ffynhonnell lutein i'w fwyta gan bobl. Gall ester lutein a lutein am ddim fod yn ddeunyddiau crai o fwyd iechyd. Mae'r mecanweithiau hysbys y mae lutein yn eu defnyddio i amddiffyn iechyd llygaid yn cynnwys:
1. Gall lutein amsugno golau glas-fioled, a all wneud i retina'r llygaid wrthsefyll difrod golau glas a phelydrau uwchfioled.
2. Ar gyfer y llygaid, lutein yn gwrthocsidiol pwysig sy'n quenches radicalau rhydd mewn strwythurau lluosog.
3. Ychwanegu pigment macwlaidd, atal a thrin dirywiad macwlaidd.
Cowberry
Prif gydrannau swyddogaethol ffrwythau llus coch ar gyfer lleddfu blinder gweledol yw anthocyaninau a'u glycosidau. Yn gyffredinol, mae anthocyaninau yn cael eu hydroleiddio i anthocyaninau rhydd yn y llwybr treulio dynol ac yn mynd i mewn i'r serwm.
Y mecanwaith hysbys o anthocyaninau i leddfu blinder gweledol yw gwrth-ocsidiad. Nid oes gan anthocyaninau unrhyw electronau y gellir eu paru, a gallant ysbeilio gwahanol radicalau rhydd ocsigen yn effeithiol i gynyddu nifer y radicalau rhydd sy'n cael eu hamsugno. Mae hyn yn amddiffyn y celloedd rhag difrod gan berocsidau, a thrwy hynny gyflawni eu gweithgaredd gwrthocsidiol. Dyna pam mae anthocyaninau yn gallu cynhyrchu gweithgaredd gwrthocsidiol.
Cynhwysion Eraill
Gall Zeaxanthin liniaru apoptosis celloedd epithelial pigment retinol yn effeithiol a achosir gan straen ocsideiddiol.
Yr ïon metel pwysig i gynnal metaboledd VA yw'r elfen hybrin sinc. Gall sinc gymryd rhan yn y biosynthesis o brotein rhwymo retina a throsi alcohol VA i aldehyde VA, a chynnal swyddogaeth celloedd gwialen retinol.
Prif swyddogaeth fitamin C yw lleihau difrod golau ac ocsigen i lens y llygad ac amddiffyn lens y llygad.
Crynodeb
Mae lleddfu blinder gweledol yn swyddogaeth bwysig mewn bwyd iechyd, sy'n gysylltiedig ag iechyd llygaid defnyddwyr. Datblygu cynhyrchion gyda'r swyddogaeth o leddfu blinder gweledol yw galw'r diwydiant bwyd iechyd. Mae ansawdd y deunyddiau crai yn sail ar gyfer ymchwil a datblygu bwyd iechyd. O effeithiolrwydd, diogelwch a rheolaeth ansawdd deunyddiau crai, mae QYherb yn darparu ansawdd uchelcynhwysion swyddogaetholar gyfer cynhyrchion bwyd iach.