Beth Yw Detholiad Ceirios Tart yn Dda I？

Powdwr Detholiad Ceirios Acerola VCyn sylwedd a dynnwyd o'r ceirios acerola. Mae ceirios tarten yn fath o lwyn ceirios a darddodd yn India'r Gorllewin. Felly fe'i gelwir hefyd yn India'r Gorllewin ceirios. Fe'i gelwid hefyd yn geirios Barbados. Yn ogystal â VC, mae'r dyfyniad hwn hefyd yn gyfoethog o faetholion eraill, gan gynnwys caroten ac anthocyaninau. Ac mae ganddo lawer o effeithiau buddiol ar y corff dynol.

Fitamin C Ceirios Acerola

Mae'r cynnwys VC 50-100 gwaith yn fwy nag orennau a lemonau. Mae VC yn coenzyme sy'n hydoddi mewn dŵr, sy'n hanfodol ar gyfer metaboledd arferol. Mae'r darn yn cynnwys llawer o fitaminau, yn enwedig fitamin C. Oherwydd hyn, gall ddarparu'r Vc gofynnol ar gyfer y corff dynol. Yn benodol, gall wella imiwnedd corff pobl' s ymhellach. Gall pobl sy'n wan gryfhau eu ffitrwydd corfforol trwy gymryd atchwanegiadau ceirios tarten. Er mwyn gwrthsefyll firysau allanol. Mae hefyd yn gwrthocsidydd da, a all gael gwared ar radicalau rhydd a gynhyrchir yn ystod gweithgareddau dynol. Effaith ei ffactor gwrth-heneiddio unigryw yw oedi heneiddio. Mae hefyd yn chwarae rhan bwysig yn nhwf ac adfywiad cyhyrau, esgyrn a chroen dynol. Mae'n cael ei amsugno'n dda o dan ymprydio a bwyta'n llawn.

Dyfyniad ceirios tart ar gyfer cwsg

Mae'n cynnwys llawer o tryptoffan ac anthocyaninau a all helpu'r corff i gynhyrchu melatonin ac ymestyn ei weithred. Felly, gall helpu i gynyddu lefelau melatonin y corff' s. Mae melatonin yn hormon sy'n rheoleiddio'r cloc biolegol, a'i rôl yw gwella cwsg. Mae hyn yn helpu i leihau symptomau anhunedd a gall wella ansawdd cwsg.

Tarten ceirios ar gyfer gowt

Yn ôl astudiaethau cysylltiedig, credir bod y dyfyniad yn lleihau symptomau arthritis, fel llid ar y cyd. Mae gowt yn fath o arthritis gyda chwydd a phoen. Gall lefel yr asid wrig yn ein gwaed achosi gowt pan fydd y crynodiad yn rhy uchel, a gall ei gymryd leihau lefel yr asid wrig yn y gwaed. Fodd bynnag, mae'r effaith hon yn fach.

Crynodeb

Mae Powdwr Detholiad Ceirios Acerola VC yn llawn maetholion ac yn darparu amrywiaeth o fuddion iechyd trawiadol.